Статья содержит 12 советов по реализации личного потенциала, включая развитие осознанности, доделывание начатого, общение с реализованными людьми, занятие умственной и физической деятельностью, помощь другим и пробование нового. Трезвый образ жизни также рекомендуется для достижения осознанного состояния и хорошего настроения.